Статьи → Что вызывает боли в спине

Боли в спине зачастую беспокоят людей, которые в принципе здоровы. Самые обычные проблемы спины возникают в результате плохой осанки, слабых мышц спины и живота, давления лишнего веса на позвоночник, длительной сидячей работы, а также перенапряжение от неправильного поднятия тяжестей и неудачных наклонов. Читать далее «Что вызывает боли в спине» →

Статьи → Простой тест на возможные проблемы с позвоночником

Человек по научной классификации относится к позвоночным животным. Позвоночник – важнейшая часть тела, от состояния которого во многом здоровье человека. В человеческой популяции широко распространены различные нарушения в функционировании человеческого тела вообще и, позвоночного столба, в частности. Хотя позвоночник обладает большим запасом прочности  — он окружён мощным мышечным корсетом — всё же никто не застрахован от различных недомоганий и болей в этой части тела.

Читать далее «Простой тест на возможные проблемы с позвоночником» →