Что такое насыщенные и ненасыщенные жиры?

→ В рубрику Питание
Большая часть жиров в организме, как и в продуктах, состоит из соединений, называемых жирными кислотами. В основном они представляют собой цепи атомов углерода, которые могут быть как химически связаны, так и не связаны с атомами водорода. По степени насыщенности углеродной цепи атомами водорода различают насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты. Читать далее «Что такое насыщенные и ненасыщенные жиры?»

Оливковое масло: какой сорт масла лучше и как его выбрать правильно

→ В рубрику Питание

Почему оливковое масло считается таким полезным и как его следует выбирать?
Для людей, заботящихся о своём здоровье, оливковое масло является необходимым продуктом. Как никакое другое, оливковое масло богато мононенасыщенными жирными кислотами (70%), которые понижают уровень так называемого вредного холестерина в крови и защищают сердце. Читать далее «Оливковое масло: какой сорт масла лучше и как его выбрать правильно»

Лазерная ангиопластика

Словарь → Ангиопластика

Лазерная ангиопластика — разновидность так называемой балонной ангиопластики: катетер с надувным шариком и крошечный лазер вводятся в артерию и продвигаются по ней до места закупорки кровеносного сосуда. Лазерный луч испаряет бляшку, после чего шарик надувается и тем самым прижимает остатки бляшки к стенке кровеносного сосуда. Читать далее «Лазерная ангиопластика»

Ангиопластика

Словарь → Ангиопластика

Ангиопластика (от греческого слова angeion — сосуд) — подкожное восстановление кровеносных сосудов. Метод заключается в минимальном хирургическом вмешательстве с целью расширить суженную артерию. Часто называется «балонной ангиопластикой»: в артерию вводится катетер с мелким шариком (специальным баллоном) и проталкивается в область ее закупорки. Читать далее «Ангиопластика»

Что вызывает боли в спине

Статьи → Что вызывает боли в спине

Боли в спине зачастую беспокоят людей, которые в принципе здоровы. Самые обычные проблемы спины возникают в результате плохой осанки, слабых мышц спины и живота, давления лишнего веса на позвоночник, длительной сидячей работы, а также перенапряжение от неправильного поднятия тяжестей и неудачных наклонов. Читать далее «Что вызывает боли в спине»

Симптомы острого панкреатита

Болезни органов пищеварения → Симптомы острого панкреатита

Чаще всего приступ острого панкреатита наступает после принятия большого количества жирной, острой, соленой пищи или употребления алкоголя. Читать далее «Симптомы острого панкреатита»

Как избавиться от укачивания в транспорте

Статьи → Как избавиться от укачивания в транспорте

Очень многие люди сталкиваются с такой неприятной проблемой, как укачивание в транспорте. Это расстройство, известное с давних времён как «морская болезнь», имеет научное название, пришедшее к нам из древнегреческого языка — «кинетоз», болезнь движения (от др.-греч. κίνησις — движение). Кинетоз может возникнуть от качки и неравномерной скорости не только на корабле, но и в автомобиле, самолёте или поезде. Особенно подвержены укачиванию дети до 12 лет, а также люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями. Читать далее «Как избавиться от укачивания в транспорте»

Препараты от диареи

Болезни органов пищеварения → Препараты от диареи


Противодиарейные препараты весьма неоднородны и включают в себя несколько групп лекарственных средств. Среди них – противомикробные препараты, антидиарейные микроорганизмы, кишечные адсорбенты, а также средства, подавляющие двигательную активность кишечника. Ниже представлен список наиболее популярных препаратов от диареи с доказанной эффективностью. Читать далее «Препараты от диареи»

Прищемил палец. Что делать?

Первая помощь → Травмы → Защемление пальца

Защемление пальца – довольно часто случающаяся бытовая травма. Ощущения в этом случае довольно неприятные: сильная боль, отек, гематома. Что же делать, чтобы не осложнить ситуацию и избежать неприятных последствий? Читать далее «Прищемил палец. Что делать?»

Простой тест на возможные проблемы с позвоночником

Статьи → Простой тест на возможные проблемы с позвоночником

Человек по научной классификации относится к позвоночным животным. Позвоночник – важнейшая часть тела, от состояния которого во многом здоровье человека. В человеческой популяции широко распространены различные нарушения в функционировании человеческого тела вообще и, позвоночного столба, в частности. Хотя позвоночник обладает большим запасом прочности  — он окружён мощным мышечным корсетом — всё же никто не застрахован от различных недомоганий и болей в этой части тела.

Читать далее «Простой тест на возможные проблемы с позвоночником»